膻中指膻中穴，膻中穴位于人体胸部，为任脉穴位，具有通利上焦、行气宽胸、降气通络、解郁等功效，临床常采用此穴位来治疗相关病症。
一、位置：
膻中穴位于胸部，人体当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。其下分布有第6肋间神经的前皮支和胸廓内动、静脉的穿支等。
二、功效：
1、通利上焦：膻中穴可以通利上焦，即心、肺，可用于治疗咳嗽、哮喘、气短等不适。
2、行气宽胸：适当按摩此穴位可宽胸理气、止咳平喘、通阳化浊等。
3、降气通络：按摩膻中穴可以降气通络，能够促进胃气下降，发挥降逆止呕的作用。
4、解郁：针灸或者按摩膻中穴可以调畅上焦气机，起到解郁的作用，改善胸痹、心悸等不适。
此外，膻中穴可以用于治疗呕吐涎沫等消化系统病症，以及乳腺炎、产后缺乳、霍乱、转筋等其他病症。
膻中穴是气之会，在膻中穴上进行艾灸可以补益全身之气，但是建议一定要先前往医院中医科就诊，完善望闻问切四诊后，由专业医生操作，防止自行操作造成不良后果。